すっきりフルーツ青汁は便秘解消可能?

すっきりフルーツ青汁は便秘解消可能?

 

すっきりフルーツ青汁は便秘解消可能?

すっきりフルーツ青汁の素材は、飲みやすい青汁素材として知られる大麦若葉、天然の野草であるクマザサ、

 

そして体内から綺麗を促進する明日葉です。

 

これらの植物素材に加えて、81種類の酵素、腸まで届く乳酸菌を配合しています。

 

一般的な青汁の場合は植物成分だけで作られていますが、

 

すっきりフルーツ青汁は便秘に悩んでいる方をサポートするために酵素や乳酸菌なども配合したのです。

 

お腹の調子が悪い場合、慢性的な冷えが関係していることもありますが、

 

それ以上に多い理由が食生活の乱れです。

 

便秘を解消してくれる食品、促進してしまう食品があり、

 

お腹の調子が悪い方は後者の食品を多く摂取している傾向があります。

 

便秘で悩んでいる人は非常に多いですよね。

 

大切なのは食物繊維と酵素、乳酸菌を摂取して腸内環境を整えていくことなのです。

 

お腹の調子が悪いときは、食物繊維が不足している可能性大です。

 

野菜をあまり食べない方は便通も悪くなりがちですが、これは繊維質が不足してしまうからです。

 

野菜の摂取量が少ない方は、肉やジャンクフード、スナック菓子などを多く摂っているケースが少なくありません。

 

それにより、繊維質が不足してしまい、便量を減らしてしまうのです。

 

たくさん食べれば便量が増えると考えている方は多いでしょうが、

 

大切なのは食べる量よりも繊維質の量なのです。

 

便量を増やすためには、繊維質を摂取してカサを増やしていく必要があります。

 

 

酵素は30代くらいから体内生成が減少していくため、ちょうどこの年代から代謝が低下してきます。

 

代謝低下のサインとしてわかりやすいのは、体重の増加、お腹のぽっこりなどです。

 

生活習慣は変化していないのに太りやすくなった、お腹周りのぜい肉が気になる、

 

ダイエットをしても効果が出なくなった、などと感じたら代謝力に問題があると考えるべきです。

 

すっきりフルーツ青汁で酵素を補っていけば、体内からカロリーを燃焼させやすい体質になれます。

 

燃焼力を向上させることは、結果的に便秘の解消にも役立つのです。

 

便秘になると老廃物がスムーズに排出されませんが、この原因として燃焼不足があります。

 

例えるならストーブが不完全燃焼を起こしたときに、内側にススが溜まるようなものです。

 

便通が悪い場合も、体の燃焼力を上げていけば解消できることが多いのです。

 

脂肪・糖質の燃焼効率がよくなれば、自然と疲れにくい体に変わっていくでしょう。

 

摂取したカロリーをムダなくエネルギーに変えることができるので当然です。

 

すっきりフルーツ青汁に含まれる乳酸菌は、腸内バランスを正常化させて便秘解消をサポートします。

 

巷にはたくさんの乳酸菌商品が販売されていますが、大切なのは生きたまま腸内まで届くことです。

 

途中で死滅する乳酸菌ならば、最初から摂取しないのと同じことなのです。

 

乳酸菌商品を選ぶときは、胃酸で死滅しないタイプなのか確認する必要があります。

 

便秘に悩んでいる方は、すっきりフルーツ青汁を飲みつつ食生活のバランスを正していきましょう。

 

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すっきりフルーツ青汁で便秘が治った体験談

 

すっきりフルーツ青汁は便秘解消可能?

私は、一ヶ月前くらいからすっきりフルーツ青汁を飲み始めました。

 

1日目は、そんなに変化はなく、いつもと変わらないかんじでした。

 

飲み始めて、一週間がたったころ肌の調子がよくなりました。

 

以前よりもハリがあり、ツヤツヤした感じです

 

わたしは、すっきりフルーツ青汁を豆乳で割って飲み

 

姉は、すっきりフルーツ青汁を牛乳で割って飲んでいました。

 

わたしは、豆乳で飲んでいたせいか、姉よりも、早く肌に、ツヤ、ハリがでるなどの、効果がでました。

 

そして、長年苦しんでいた、便秘も、解消されました。

 

そして、ダイエット効果もありました。

 

私は、すっきりフルーツ青汁を朝置き換えて飲んでいました。

 

すると、すっきりフルーツ青汁を飲み始めてから

 

一週間ちょっとたったとき体が軽くなったのを感じました。

 

そして、体重計に乗ってみたら一週間ちょっとで2キロも減っていました。

 

そして、それから飲み続けていますが、

 

体重は、少しずつへってきているし、肌は、相変わらずハリとツヤが、あります。

 

そして、わたしの中にあった

 

青汁=苦い

 

青汁=まずい

 

が、変わりました。

 

すっきりフルーツ青汁の、味は美味しくて飲みやすかったです。

 

わたしは、すっきりフルーツ青汁の、効果が、実感できたので、

 

これからも飲み続けていくつもりです。

 

 

「フルーツ青汁」は腸から美人になる

 

フルーツ青汁は、フルーツジュースのような感覚でいただける青汁です。

 

今まで経験したような青汁ではなく、おいしいので続けられます。

 

腸の健康を重視している商品なので、私の腸はいつも快調です。

 

便秘はずいぶん前からありません。

 

食べた分を排出するという、単純なことができなかったので、

 

イライラすることもありましたが、もう、そんな心配もないです。

 

便秘解消のために、薬を飲んでいたこともたびたびでしたが、最近は、全然必要ないです。

 

この青汁には、鉄分も多く含まれているので、血行が良くなり、顔色が良くなりました。

 

いつも、寒そうな顔をしていたので、健康的に見えることが嬉しいです。

 

代謝が良くなったことで、ダイエットは楽しいです。

 

朝、青汁を飲み、お昼と夜は好きな物を食べられるので、ストレスが溜まりません。

 

健康な身体は、軽く感じます。階段を使用しても、疲れが出ません。

 

肌も化粧がきれいに仕上がり、もう、フルーツ青汁は手放せません。

 

先日、友人から、「やせたね」と言われました。

 

自分ではあまり気付きませんでしたが、顔が小さくなったと感じたそうです。

 

顔から痩せていくことに驚きましたが、効果が全身に表れていることに、すごいと思いました。

 

フルーツ青汁は、健康と美容をどちらも改善できる優れものです。

 

 

慢性的な便秘もすっきりフルーツ青汁で治すことができた!便秘が治った体験談、口コミ

 

私は、長年便秘に悩まされていました。

 

3日排便がないのは当たり前の生活をしていたので、健康診断で採便があると、とても大変でした。

 

一度も提出できず、食品加工会社に勤める立場上、何か言われるのではないかと、ビクビクしていました。

 

そんな時、妹にすすめられたのが「すっきりフルーツ青汁」でした。

 

この商品は、インターネットで妹が探してくれたもので、青汁が嫌いな私でも、飲めるおいしいものでした。

 

私は、青汁は草の臭いが強く、どうしても好きになれませんでした。でも、この商品は、おいしいのです。

 

毎日朝、飲むことで、同じ時間にトイレに行くようになり、スッキリできるようになりました。

 

慢性的だった便秘が、解消されました。

 

健康診断が近くなり、以前のように悩むこともありません。

 

また、肌の調子が良く、「美人になったかも」と妹に言われ、とても嬉しくなりました。

 

鏡で見ると、肌が潤っていて、今までにない経験に、驚きました。

 

化粧は仕事上、あまりできないのですが、スッピンでも自信を持って通勤できます。

 

「すっきりフルーツ青汁」は、おいしく、私の腸を正常にしてくれました。

 

病気になるのではないかと、心配になるような便秘は、もうないです。

 

この青汁を飲み続ければ、安心して暮らしていけます!

 

 

便通がいいことでアレルギー症状も軽減

 

私は、疲れた時に、食事や外外的刺激によって、ひどいアレルギー反応が出ることがあります。

 

それは、いつも同じではなく、コーヒー用ミルクポーションで反応する時もあれば、

 

サビや粉塵で反応する場合があり、どんな対策をすればいいのか、分かりませんでした。

 

家庭用の医学書を見ると、便秘を解消することを第一に書いてあり、排出物を溜めないことが自分に大切なのだと分かりました。

 

整腸剤を使用するのが嫌だったので、青汁を探すことにしました。

 

整腸効果は、青汁と乳酸菌が含まれていれば、最高だろうと思い、「すっきりフルーツ青汁」を購入しました。

 

飲んでみると、すぐに腸の動きが活発になりました。どんどん溜め込んだものを出そうと思い、水を飲んだほうがいいかなあ、と思いました。

 

でも、一日に何度もトイレに駆け込むようでは、翌日が大変かもしれない、と考え直しました。

 

翌日は、また、同じように腸の活動は活発で、とても気に入りました。

 

アレルギーの症状は、とてもひどい状態だったのですが、かゆみが無くなり、蕁麻疹のような湿疹が引いてきました。

 

皮膚科で、処方された薬を一度飲んだことがあったのですが、かゆみ止めには眠り薬が膨れていて、仕事上、支障が出てしまい、大変でした。

 

「すっきりフルーツ青汁」は、私のアレルギー対策として、手放せない商品です。

 

便秘に効くフルーツって? 朝のヨーグルトでお通じ解消可能なのです。 便秘でお悩みの方に

 

便秘に効果的と言われているのが、食物繊維です。

 

ごぼうや海藻類、キノコなどに多く含まれていると言われていますが、

 

忙しい時にそれらの、料理をしなければ食べられないものはを取ることは少し億劫です。

 

外食で済ますにしてもメインで出るのは肉や魚が中心、

 

野菜や果物を取ると総カロリーが増えるし、食費が嵩むので毎食は取れません。

 

そこでお勧めしたいのが、朝食にヨーグルトを取り、その中にフルーツを入れることです。

 

ヨーグルトであれば、食欲の湧かない朝食に取ることも出来ますし、一手間で済ますことが出来ます。

 

まずは、便秘に効く食物繊維を多く含んだフルーツをピックアップしたいと思います。

 

一つ目はバナナ、食物繊維も豊富ですし、バナナの持つオリゴ糖は腸内の善玉菌の働きを活性化させます。

 

二つ目はリンゴです、こちらもバナナと同じくオリゴ糖が含まれているのでヨーグルトとの相性は抜群です、

 

皮にも多くの栄養があるので一緒に摂取することでより効果的になります。

 

三つ目はブルーベリーです。

 

ポリフェノールやビタミンCを含んでいることでよく取り上げられますが、食物繊維もしっかりと含んでいます。

 

視覚機能や生活習慣の予防にも効果があるので、状況次第で使い分けも出来る素晴らしいフルーツです。

 

三つ程、取り上げさせていただきましたが、全てに共通するのはヨーグルトとの相性も良く、料理に手間が掛からないことです。

 

リンゴは皮ごと擦って入れれば食べられますし、バナナもカットすれば直ぐに食べることが出来ます。

 

ブルーベリーに至ってはそのまま入れれば良いので容器を移し替える必要もありません。忙しい朝にぴったりのフルーツです。

 

便秘は続くと肌にも悪影響が出るなど、人間にとって良いことはありません。

 

しっかりと食事の中に食物繊維を取る習慣を入れて、身体をケアすることが、美容にも健康にも繋がります。

 

一点だけ注意したいのは、幾ら腸内に良くても摂り過ぎは良くありません。

 

フルーツは栄養も豊富ですがカロリーも豊富です。そのため、ヨーグルトもフルーツも適切な量を摂取することが重要になります。

 

すっきりフルーツ青汁を飲み続けると腸内フローラが改善される理由とは

 

すっきりフルーツ青汁を飲み続ける事で腸内フローラが改善される理由を知るためには、まず、腸内フローラについてしっかり理解しておく必要があります。

 

腸内フローラとは腸内に存在する多種多様な細菌類が群生している姿が、

 

お花畑に例えられた事からそう呼ばれていますが、腸内で細菌類が種類ごとに形成したグループは、

 

大別すると善玉菌・悪玉菌・日和見菌の3種類のグループに分かれており、善玉菌:悪玉菌:日和見菌の割合を1:2:7の割合に維持する事が、

 

腸内環境を良好に保つために理想的だと言われています。

 

赤ちゃんは母乳に含まれる乳糖がエサとなるため、腸内フローラは善玉菌がほとんどを占めるのですが、

 

離乳食を始めた段階でほぼ大人の腸内環境に近づき、腸内環境が悪化する事で便秘や下痢などのトラブルも起こりやすくなります。

 

さらに、大人になるにつれて体調・食事・生活習慣・ストレスなどの影響を受けて、腸内フローラが変化してバランスが崩れやすくなるため、

 

善玉菌の代表と言える乳酸菌を食事で補う事が腸内環境を良好に保つために重要になってくるのです。

 

すっきりフルーツ青汁には胃酸や熱に強く、

 

生きたまま腸に届く有胞子乳酸菌が配合されているので、善玉菌を増やして腸内で善玉菌優勢の状態に導きますし、

 

消化をサポートする80種類以上の酵素、食物繊維を豊富に含む国内厳選の大麦若葉・クマザサ・明日葉なども配合されているため、

 

バランスが崩れた腸内フローラの改善に役立つというわけです。

 

また、最近の腸内細菌の研究では、善玉菌が優勢の状態を保つ事で、痩せた人に多く存在するヤセ菌と呼ばれる腸内細菌が、

 

脂肪の燃焼や脂肪の吸収を抑制する短鎖脂肪酸を作り出し、肥満防止に有効な働きをするため、

 

腸内フローラを善玉菌が優勢の状態を保つ事で太りにくく痩せやすい体質になると考えられています。

 

こういった理由からすっきりフルーツ青汁は腸内フローラの改善に役立ち、肥満防止に効果も期待できるわけですが、

 

他にもすっきりフルーツ青汁には豆乳パウダーやプラセンタ・ビタミンCなどの美容成分もたっぷり配合なので、

 

美容面でのサポートも期待でき、女性に特に嬉しいフルーツ青汁です。

 

 

便秘を放置するとどうなる?

 

便秘に悩まされる人は多いですが、出ないからといって放置していると体にいろいろと悪い症状がでてきてしまいます。

 

便が腸に留まるわけですから、物理的に腹がきつくなって痛みを感じるというのがまず第一点目です。

 

そのような状態だと、具合が悪いというだけでなく精神的にも消耗してしまい集中した作業を行うのが難しくなります。

 

便秘をあまりに放っておくと、膨張した腸が内蔵を圧迫して死亡する事件も起きていますが、

 

そこまで重度になることはめったにありません。とはいえ、苦しんでいるのであれば、医師に相談をしてみることは考えておくべきです。

 

そして便というのは、体の代謝によって生まれた老廃物や毒素が含まれており、それが腸にとどまるというのは、健康の面でもよくありません。

 

腸は栄養などを吸収する消化器ですが、排出されるはずの老廃物や毒素までも再吸収されてしまい、全身をめぐります。

 

具体的にどのような成分かというとアンモニアや尿素などになります。

 

それらの物質が体内に留まるとどのようなことが起きるのかというと、栄養補給路であり下水処理の役割を果たす血液やリンパの流れが滞るようになります。

 

血流やリンパの流れが滞れば、必要な栄養が細胞に届かないので、新陳代謝は行われにくくなりますし、内蔵などの動きが悪くなってしまいます。

 

また細胞の老化も進行して、髪の毛や肌はシワや白髪が出来始めます。

 

 

また、腎臓など体のバランスを整える臓器が正常に動かなくなれば、免疫力が低下して風邪などの病気になりやすくなりますし、少しの作業で疲れる体になってしまいます。

 

 

美容ということではセルライトも心配しなければいけません。

 

セルライトというのは脂肪細胞の周りに老廃物や水分が集まって塊となってしまうものです。

 

命の危険はないものの、凸凹の塊が見えてしまい、肌の美しさを損ないます。

 

一度セルライトが出来てしまうと、簡単には解消する事はできません。

 

妊娠をしている方の場合には、さらに危険です。

 

子宮が便で圧迫されることで出産の準備段階である陣痛が抑えられてしまい子宮口が開かず埋める状態にならなくなってしまいます。

 

これを微弱陣痛と呼びます。

 

それに体に再吸収素された毒素や老廃物は血液に溶け込み、

 

それがへその緒を通じて胎児にも流れ込みます。それによる影響も考えなければいけません。

 

ただし、便秘を解消するために薬を使うと、その成分も胎児に流れてしまうので注意が必要です。

 

便秘はフルーツ青汁で改善できる?薬に頼らずお通じをよくしたい

 

ひどい便秘は下剤や浣腸で解消することができますが、下剤や浣腸などの薬はあくまでも対症療法であり、

 

便秘を根本的に改善させるには、体質を変えることが必要になります。

 

フルーツ青汁は便秘の体質を改善したい方に最適な健康食品で、飲み続けていると便秘になりにくい体質を目指せます。

 

フルーツ青汁で便秘を改善できる理由は、149種類以上の酵素と有胞子性乳酸菌を配合しており、

 

これらの有効成分の働きで腸内環境が整い、自然なお通じが得られるためです。

 

便秘の方は腸内環境が悪玉菌優勢になっていますが、

 

フルーツ青汁を飲むと善玉菌優勢になり、デトックス効果によって便秘が改善します。

 

便秘が改善されると体に蓄積している老廃物を体の外に出すことができるので、ダイエットにもつながります。

 

腸内環境が整うと新陳代謝が高まり、脂肪を燃焼する作用が強化されるため、

 

体脂肪が燃焼することによる痩身効果も期待できます。

 

フルーツ青汁の原料は北海道産のクマザサや八丈島産の明日葉、

 

インド産のモリンガなどの植物で、フラボノイドやカルコンなどの普段の食事だけでは摂取できない栄養素を摂取することができます。

 

植物だけでなく、いろいろなフルーツを原料にしており、ブドウやさくらんぼ、パパイアなどの11種類のフルーツが原料として使用されています。

 

フルーツを原料にしているので味はとても良く、青汁独特の苦味がないので美味しく飲むことができます。

 

苦いものが苦手で青汁を飲むことができなかった方でも美味しく飲んで頂けます。

 

原料のフルーツや植物から抽出した8種類のビタミンと9種類のミネラル成分を摂取することができ、

 

便秘の改善やダイエット、滋養強壮などに役立てることができます。

 

フルーツ青汁は美容成分も配合されているので、美肌効果も期待できます。

 

また、便秘が改善することによって、便秘が原因の肌荒れが解消して肌が美しくなります。

 

配合されている主な美容成分としてプラセンタがあり、プラセンタに配合されている成長因子の働きでアンチエイジング効果も期待できます。

 

低カロリーで多様な成分が配合されており栄養価も高いので、ファスティングダイエットにも最適です。

 

ファスティングダイエットをすると腸の中が綺麗になるので、便秘が改善しやすくなります。

 

腸壁にこびりついていた宿便も無くなるため、健康にも良い影響を与えます。宿便がなくなるだけで4Kgから5Kgの減量が可能になります。